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¿Problemas para dormir? Estos tips podrían ayudarte

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El cambio de hora, la baja temperatura el otoño, el trabajo o estudios, pueden afectarnos en más de lo que creemos, incluso en nuestro dormir. Conciliar el sueño para muchos es...

¿Sufres del síndrome de piernas cansadas? ¡Conoce estos consejos!

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Cuando hablamos de piernas cansadas nos referimos a la sensación de pesadez en las extremidades inferiores. Es identificable por sus síntomas: una molestia no localizada en las...