Blog Naturland

Leslye Peñalillo - 01 July - 2022

¿Cómo cuidar de nuestra piel en invierno?

¿Cómo cuidar de nuestra piel en invierno?

Bajan las temperaturas y nuestra piel comienza a mostrar rojeces, sequedad y se empieza a sentir tirantez. Aunque el frío nos haga preferir quedarnos acostados es sumamente importante mantener el cuidado...

Leslye Peñalillo - 10 August - 2021

¿Yoga en invierno? ¡El remedio contra el frío!

¿Yoga en invierno? ¡El remedio contra el frío! 

Cuando bajan las temperaturas, también lo hace la motivación de algunos para ejercitarse, la mayoría nos volvemos más sedentarios, esto, sumado al frío nos puede generar dolores musculares. Es por...

Leslye Peñalillo - 27 July - 2021

¿Dolor articular en invierno? ¡Sigue estos consejos y fortalece tus articulaciones!

¿Dolor Articular en invierno? ¡Sigue estos consejos y fortalece tus articulaciones!

El frío intenso del invierno es una causa muy común de dolor de las articulaciones, pero ¿Sabemos por qué?, y ¿Cómo podemos evitarlo?

Definitivamente, existe una relación directa entre...

Leslye Peñalillo - 23 June - 2021

¿Cómo aumentar las defensas en invierno?

¿Cómo aumentar las defensas en invierno? 

 

El invierno trae consigo el aumento de contagio de ciertas enfermedades, por ello una de las mayores preocupaciones es cómo mantener fuerte nuestro sistema inmunológico y reforzar nuestras defensas para protegernos...